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Burn-out numérique : comment y faire face ?

Le burnout est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental associé à une détérioration de son rapport au travail. Cet épuisement émotionnel, physique et mental se traduit par un sentiment de « ressources épuisées » pour les employés, combiné à des émotions négatives liées au travail et par conséquent à une productivité réduite. Outre la multiplication des …

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